パーソナルトレーニングジム『Runway』

これまでは、会員が同じ空間に集まってトレーニングするスポーツジムが主流でしたが、最近はパーソナルトレーニングを提供するジムも増えてきました。

「自分専用のプログラムだから効果が出やすい」

「必死になって汗をかいている姿を他人に見られたくない」

そういったニーズをとらえているようです。

そんなパーソナルトレーニングジムの中で、「美」と「健康」に徹底的にこだわったプロフラムを女性に提供しているのが、パーソナルトレーニングジム『Runway』です。

自分専用の空間とトレーナー

『Runway』のトレーニングルームは完全個室。

他の人の目がないのでトレーニングに集中できます。

また経験豊富なトレーナーによる担任制のため、あなたの身体の状態や変化を細かくチェックしてくれます。

女性にうれしい多彩なプログラム

『Runway』のトレーニングルームは完全個室。

他の人の目がないのでトレーニングに集中できます。

また経験豊富なトレーナーによる担任制のため、あなたの身体の状態や変化を細かくチェックしてくれます。

・《新コース》100名限定セミパーソナルトレーニングコース

・姿勢を改善しながらトレーニングを行う独自のメソッド

・短期集中ダイエットから、肩こりや腰痛、姿勢の改善など様々な目的に合わせたコースを用意

・管理栄養士がダイエットをサポートしてくれるスマートフォンアプリ『ダイエットプラスラボ』を、特別価格で利用できます。

より健康を意識する人にうれしい『大人体力テスト』

学生の頃に誰もが経験している『体力テスト』を独自にアレンジしたのが『大人体力テスト』。

筋力・筋持久力・敏捷性・跳躍力・平衡感覚・柔軟性の観点から、体力レベルを測定。

測定後に測定結果を踏まえ、カウンセリングを実施。今後のトレーニング方法の改善や自宅での簡単なエクササイズなど、トレーナーから専門的なアドバイスを受けることができます。

恵比寿の隠れ家的スポーツジム

学生の頃に誰もが経験している『体力テスト』を独自にアレンジしたのが『大人体力テスト』。

筋力・筋持久力・敏捷性・跳躍力・平衡感覚・柔軟性の観点から、体力レベルを測定。

測定後に測定結果を踏まえ、カウンセリングを実施。今後のトレーニング方法の改善や自宅での簡単なエクササイズなど、トレーナーから専門的なアドバイスを受けることができます。

『Runway』は、恵比寿にある隠れ家的なパーソナルジム。渋谷、代官山から歩いて行ける場所にあります。

タオルなどの貸し出しもあり、手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。