コ・ス・パ

コ・ス・パの特徴

株式会社オージースポーツが運営するフィットネスクラブ。

施設は関西が中心。

大人向け、キッズスクール、パーソナルトレーニングなど幅広いプログラムを提供している。

利用者とスタッフによるマンツーマントレーニングが特徴的。

姿勢をきれいにしたい人向けの『DESIGN YOU'RE BODYコンディショニング』、運動初心者の人や効率よく効果的にカラダを変えたい人向けの『DESIGN YOU'RE BODYダイエット』を提供している。

月会費に540円（税込）すると、全国約4,000種のサービスと約26,000の宿泊施設を手軽に利用できるようになる『コ・ス・パ WELBOX』という特典を付けることも可能。

コ・ス・パの主なプログラム

◎スマイルプログラム

初めてプログラムにチャレンジしたい人向けプログラム。

◎エアロビクス

◎ステッププログラム

ステップ台を使い、音楽に合わせて台の昇降運動を行うプログラム。

◎ダンスプログラム

◎格闘技プログラム

パンチやキックなど普段行わないエキサイティングな動きでボディシェイプを狙い、ストレス解消の効果も期待できるプログラム。

◎筋力アップ・シェイプアッププログラム

バーベルやダンベルなど器具を使ったものから自分の体重を負荷にして行うものまでさまざまなプログラム。

◎ヨガプログラム

◎調整系プログラム

身体のバランス(姿勢や筋肉)を整え、日常生活をより快適に過ごせる身体を目指すプログラム。

◎カルチャープログラム

オリエンタル(東洋的)な動きやリラクゼーションを目的としたプログラム。

◎体操プログラム

◎アクアプログラム

◎スイミングプログラム

※提供プログラムは施設により異なる。

コ・ス・パの料金

施設により異なる

コ・ス・パの施設数

37施設

コ・ス・パの施設一覧

コ・ス・パの公式サイト

http://www.ogsports.co.jp/